- Mis tuits
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- Aquí y ahora ¿Es realista no anticipar?
- Comidas Navideñas: Cómo gestionar situaciones difíciles
- Vídeo – Lograr autocontrol de la ingesta y los excesos
- Vídeo ¿Por qué la Psicología es una disciplina científica?
- Hablando de las Fases de la Terapia en el Podcast de Psicoflix
- Sobre el VIII Congreso SAVECC
- Claves para saber decir NO
- El Análisis Funcional de la Conducta explicado en cinco claves
- Hablando de Análisis Funcional en el Podcast de Psicoflix
- Vídeo – ¿Por qué nos enganchan las series?
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Archivo de la categoría: Estrés y Ansiedad
Aquí y ahora ¿Es realista no anticipar?
Estamos preparados genéticamente para realizar aprendizajes que nos permitan adaptarnos al mundo en el que vivimos y anticipar el futuro. Aprendemos de de la experiencia propia y ajena y en base a ello somos capaces de pronosticar lo que va … Seguir leyendo
Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Psicología
Etiquetado anticipar el futuro, aquí y ahora, ITEMA, Miriam Rocha psicóloga, necesidad de control, Predecir el futuro, preocuparse por el futuro, Psicólogos en Madrid, Psicología, Terapia Psicológica, tolerancia a la incertidumbre, Tratamiento psicológico
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Vídeo – ¿Por qué nos enganchan las series?
Vídeo – ¿Por qué nos enganchan las series? Seguir leyendo
Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Formación y Cursos, Psicología, Salud y Hábitos Saludables, Vivlium
Etiquetado Adicción, adicción a las series, Adicciones, aprender, aprendizaje online, blog de psicología, enganche a las series, Formación online, HBO, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha Díaz, Miriam Rocha psicóloga, movistar+, netflix, Psicólogos en Madrid, Psicología, series, tomar el control
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Vídeo – Claves para sobrellevar la vuelta al trabajo
Vídeo – Claves para sobrellevar la vuelta al trabajo
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Etiquetado aprender, aprendizaje online, Desconectar en vacaciones, Estado de Ánimo, Estrés, Estrés y Ansiedad, Formación online, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha psicóloga, Psicólogos en Madrid, Psicología, relajación, Salud y Hábitos Saludables, Síndrome Postvacacional, trabajo, Trabajo y etiquetada Bienestar, Vacaciones, Verano, Vivlium, vuelta al trabajo
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Vídeo – Cómo afrontar la vuelta al cole
Vídeo – Cómo afrontar la vuelta al cole
@vivlium #vueltaalcole #vivlium #psicología
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Publicado en Estrés y Ansiedad, Formación y Cursos, Infancia y Adolescencia, Psicología, Salud y Hábitos Saludables, Vivlium
Etiquetado aprender, aprendizaje online, blog de psicología, Estado de Ánimo, Estrés, Estrés y Ansiedad, Formación online, infancia, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha Díaz, Miriam Rocha psicóloga, niños, Padres, padres e hijos, Psicólogos en Madrid, Psicología, Psicología infantil, Psicología para el día a día, Salud y Hábitos Saludables, Síndrome Postvacacional, Vacaciones, Verano, Vivlium, vuelta al cole
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Objetivo: Tomar el Control
Objetivo: Tomar el Control Seguir leyendo
Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Psicología, Salud y Hábitos Saludables
Etiquetado año nuevo, Bienestar, Estado Anímico, Hábitos, ITEMA, Miriam Rocha psicóloga, Objetivos, Propósitos
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Tu actitud ante la vida
No siempre podemos cambiar las circunstancias, pero sí podemos elegir cómo queremos hacerle frente. La vida está llena de cosas buenas, pero también de momentos dolorosos y difíciles. ¡Cést la vie! No podemos pretender que todo sea color de rosa… … Seguir leyendo
Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Psicología, Salud y Hábitos Saludables
Etiquetado Actitud, emociones, estrategias de afrontamiento, ITEMA, Malestar psicológico, Miriam Rocha psicóloga, Pensamientos Irracionales, Problema Psicológico, Problemas vitales, Psicología, Vida
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Afrontar la vuelta al cole… ¿Cómo pueden ayudar los padres?
La vuelta al cole puede suponer un cambio muy notable en las rutinas de los niños. El tiempo de verano está asociado a actividades más lúdicas y horarios y responsabilidades más flexibles. Empezar el cole supone la vuelta a la … Seguir leyendo
