Archivo de la etiqueta: Bienestar

Vídeo – Lograr autocontrol de la ingesta y los excesos

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CURSO GRATUITO – Las Navidades: motor de cambio positivo

¿Cómo quieres que sea este año?. Aún estás a tiempo de utilizar las Navidades como motor de cambio positivo para el nuevo año. Descubre cómo en mi canal de vivlium.com: Psicología para el día a día.  Es muy fácil: suscríbete … Seguir leyendo

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Las Navidades: motor de cambio positivo para el nuevo año

LAS NAVIDADES COMO MOTOR DE CAMBIO POSITIVO.
¿Cómo quieres que sea este año?. Aún estás a tiempo de utilizarlo en tu favor. En @vivlium Seguir leyendo

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Objetivo: Tomar el Control

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Siete claves para desconectar en vacaciones

Después de todo el año esperando, por fin llegan las vacaciones, tan ansiadas como fugaces. Ahora toca aprovechar al máximo estos preciados días, para volver con las pilas cargadas y la sensación de haber disfrutado y DESCONECTADO POR COMPLETO. 1. … Seguir leyendo

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¿Es posible cambiar nuestra “manera de ser”?

Cuando pensamos en hacer cambios en nuestra vida, nos vienen a la cabeza deseos y objetivos de todo tipo, algunos de ellos relativos a aspectos de nuestra manera de ser, otros relacionados con nuestros hábitos o con pasos que queremos … Seguir leyendo

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Siete claves para desconectar en vacaciones

Llegadas estas fechas proponemos 7 claves para desconectar y aprovechar al máximo las vacaciones. ¡¡Sigue leyendo!!   Después de todo el año esperando, por fin llegan las vacaciones, tan ansiadas como fugaces. Ahora toca aprovechar al máximo estos preciados días, … Seguir leyendo

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Siete claves para desconectar en vacaciones

Después de todo el año esperando, por fin llegan las vacaciones, tan ansiadas como fugaces. Ahora toca aprovechar al máximo estos preciados días, para volver con las pilas cargadas y la sensación de haber disfrutado y DESCONECTADO POR COMPLETO. 1. … Seguir leyendo

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Lo más visto del Blog en 2014

  Quiero despedir el año haciendo un repaso de los contenidos que más os han interesado De lo publicado este 2014 esto es lo más visitado: 1) Emociones, Estados de Ánimo e Inteligencia Emocional (A la cabeza con ¡¡1.150!!) 2) El … Seguir leyendo

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Objetivo: Tomar el Control

Son fechas de volver la vista atrás y hacer repaso de lo que han sido estos últimos 12 meses… De revisar con qué nos sentimos satisfechos y qué nos queda pendiente… ¿Cuál es nuestro “de este año no pasa”?… Ya … Seguir leyendo

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