Archivo de la etiqueta: Miriam Rocha

Los celos en la relación de pareja

Hablamos de “celos” para referirnos al miedo a perder a la pareja, a ser engañados o rechazados por ésta, a que ésta nos sustituya por otra persona… La respuesta de “Celos” viene caracterizada por pensamientos distorsionados e irracionales acerca de nuestra … Seguir leyendo

Publicado en Pareja, Psicología | Etiquetado , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Siete claves para desconectar en vacaciones

Después de todo el año esperando, por fin llegan las vacaciones, tan ansiadas como fugaces. Ahora toca aprovechar al máximo estos preciados días, para volver con las pilas cargadas y la sensación de haber disfrutado y DESCONECTADO POR COMPLETO. 1. … Seguir leyendo

Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Psicología, Salud y Hábitos Saludables, Trabajo | Etiquetado , , , , , , , , , | Deja un comentario

Intentar caer bien a todo el mundo

Necesitar caer bien a todo el mundo, lejos de conducirnos a la felicidad y la armonía, supondrá una enorme presión y una inseguridad constante sobre cómo actuar en cada caso y según con quién. Además conlleva el riesgo de no … Seguir leyendo

Publicado en Asertividad, Psicología | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Con la queja a otra parte…

La queja continua termina siendo muy dañina para el que las emite y muy desagradable y cansina para nuestro entorno. No siempre todo puede estar a nuestro gusto o sernos favorables, pero la queja, lejos de solucionar las cosas, incide … Seguir leyendo

Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Psicología | Etiquetado , , , , , , , , | 3 comentarios

Emociones, Estados de Ánimo e Inteligencia Emocional

El modo en que nos sentimos no es azaroso, sino que responde a una serie de factores personales y del contexto que influyen y explican esa manera subjetiva de encontrarnos. Todo nuestro comportamiento, incluyendo la manera de sentirnos, reaccionar, actuar … Seguir leyendo

Publicado en Estado de Ánimo, Estrés y Ansiedad, Psicología | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Celos “normales” y celos “patológicos”

En posts anteriores hablábamos sobre los celos y cómo se desarrollan, pero es importante aclarar algo que no siempre está claro cuando hablamos de “celos”: La diferencia entre los “celos normales”, que se podrían considerar una respuesta natural e incluso adaptativa en ciertas … Seguir leyendo

Publicado en Pareja, Psicología | Etiquetado , , , , , , , , , , | 3 comentarios

¿Se aprende a ser celoso? ¿Y a dejar de serlo?

En un post anterior hablaba sobre los celos y explicaba que son muchos los factores que pueden llevar a alguien a comportarse de un modo celoso. Es importante aclarar que “los celos” son un modo de vivir y manejar la … Seguir leyendo

Publicado en Pareja, Psicología | Etiquetado , , , , , , , , | 4 comentarios