-
- AUTOCUIDADO - ¿A qué nos referimos? ¿Cómo se define de forma científica el término “autocuidado”?. El autocuidado es un constructo que requiere ser explicado y desgranado en aquellas conductas que le dan nombre. Con autocuidado nos referimos a aquellas cosas que hacemos cuando nos procuramos “autocuidado”, cuando decimos que nos estamos “autocuidando”. Son esas conductas las que han conllevado la existencia o creación de un término que las englobe. Las conductas hacen posible el término que las da nombre y el término nos permite hablar de forma más ágil y resumida e incluso utilizar de forma coloquial y cotidiana, conceptos que los psicólogos definimos de forma más operativa o científica. En el post te explico un poquito más.¿QUÉ ES UN PROBLEMA PSICOLÓGICO? - En este fragmento de vídeo hablamos sobre los problemas psicológicos, ofrezco una aproximación a la definición de "Problema psicológico" y pongo algunos ejemplos... Puedes ver el vídeo completo en el apartado de vídeos o en mi canal de youtube.Recientemente se ha publicado este manual de intervención en problemas de la infancia y la adolescencia coordinado por Orgilés, Méndez y Espada en el que he tenido el placer de colaborar junto con mis compañeras Coral Moradas @coralms.psicologa y María Xesús Froxán con un capítulo: "Tratamiento de conductas disruptivas: Mentira, rendimiento académico y uso de las redes sociales".LA TERAPIA COMO PROCESO ACTIVOEstoy emocionada de tener en mis manos el manual de "ANÁLISIS DE LA CONDUCTA: TEORÍA Y APLICACIONES" en el que he tenido la suerte de colaborar gracias a la confianza depositada por parte de los coordinadores @maurocolombo.psi y @ray.gonzalez.756 . ¡¡Gracias por dejarme participar en este bonito proyecto acompañada de otros grandes profesionales!! 🥰. Gracias por permitirme poner mi granito de arena en esta labor de difundir la psicología científica y contribuir a promover una práctica clínica rigurosa y basada en la evidencia.¿QUÉ ES UN PROBLEMA PSICOLÓGICO?...¿Cómo conceptualizamos los psicólogos los motivos o problemas que llevan a una persona a pedir ayuda? ¿Se trata de enfermedades o no lo son?.... En este vídeo hago una aproximación a cómo definimos los problemas psicológicos desde la psicología.PROBLEMA PSICOLÓGICO - ¿Qué es un problema psicológico? ¿Cómo surgen los problemas psicológicos? Y ¿Por qué pueden intervenirse y solucionarse en terapia?LA PSICOLOGÍA Y SUS DIFERENTES ÁREAS DE APLICACIÓN: La Psicología como disciplina se ocupa del estudio científico del comportamiento. ¿Hasta dónde necesitas llegar para darte cuenta de que te tienes que cuidar? - Con frecuencia obviamos las señales físicas y emocionales que nos avisan de que necesitamos cuidarnos, de que necesitamos parar, darnos un descanso, no exigirnos tanto... Otras veces esas señales nos avisan de que algo va mal (una situación concreta, el vínculo o la relación con alguien, el tipo de manejo que hacemos ante algo...). Nuestras sensaciones físicas y nuestras respuestas emocionales son a menudo el lenguaje que utiliza nuestro cuerpo para reaccionar ante las cosas y mandarnos señales de alerta sobre cómo nos afecta la realidad que tenemos entre manos.
- Mis tuits
-
*
- La Psicología y la explicación científica de la conducta
- Análisis Funcional de la conducta – «Segundo mundial de terapias basadas en la evidencia» de ITECOC
- Enseñanzas del Deporte para la Vida
- Vídeo – Qué es un Tratamiento Psicológico
- Aquí y ahora ¿Es realista no anticipar?
- Comidas Navideñas: Cómo gestionar situaciones difíciles
- Vídeo – Lograr autocontrol de la ingesta y los excesos
- Vídeo ¿Por qué la Psicología es una disciplina científica?
- Hablando de las Fases de la Terapia en el Podcast de Psicoflix
- Sobre el VIII Congreso SAVECC
´
febrero 2023 L M X J V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
*
Archivo de la etiqueta: Personalidad
¿Podemos agradar a todo el mundo? – Entrevista ONDA CERO
¿Podemos agradar a todo el mundo? – Entrevista en ONDA CERO con Jaime Cantizano Seguir leyendo
Publicado en Medios de comunicación, Psicología
Etiquetado ansiedad social, Asertividad, autoestima, Derechos asertivos, deseo de agradar, habilidades sociales, inseguridad, Instituto Terapéutico de Madrid, ITEMA, Jaime Cantizano, Miriam Rocha, Miriam Rocha psicóloga, Onda Cero, Personalidad, Por fin no es lunes, Psicología, Psicologo Madrid, ser uno mismo
Deja un comentario
Las perras de Pavlov: El programa sobre psicología que nadie debe perderse
¿Qué es “Las perras de Pavlov”? Se trata de un programa de radio sobre temas de psicología. Tiene carácter divulgativo, por lo que cualquier persona puede entenderlo, pero lo más importante es que se aborda desde una perspectiva CIENTÍFICA y … Seguir leyendo
Publicado en Medios de comunicación, Psicología
Etiquetado blog de psicología, Canal Extremadura, forma de ser, Instituto Terapéutico de Madrid, ITEMA, las perras de pavlov, Miriam Rocha Díaz, Miriam Rocha psicóloga, Olga Ayuso, Personalidad, Programa de radio sobre psicología, Psicología, Psicología Científica, Qué es la personalidad, Radio
1 Comentario
La Personalidad: ¿A qué nos referimos?
LA PERSONALIDAD ¿A QUÉ NOS REFERIMOS? Seguir leyendo
Publicado en Psicología
Etiquetado comportamiento, Conducta, experiencia de aprendizaje, forma de ser, Hábito, Historia de Aprendizaje, Instituto Terapéutico de Madrid, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha psicóloga, Personalidad, Psicólogos Madrid, Rasgos de Personalidad, Repertorio de Conducta
2 comentarios
¿Es posible cambiar nuestra “manera de ser”?
Cuando pensamos en hacer cambios en nuestra vida, nos vienen a la cabeza deseos y objetivos de todo tipo, algunos de ellos relativos a aspectos de nuestra manera de ser, otros relacionados con nuestros hábitos o con pasos que queremos … Seguir leyendo
Publicado en Psicología
Etiquetado Bienestar, Cambiar la manera de ser, cambiar nuestra forma de ser, comportamiento, conseguir nuestros objetivos, forma de ser, Fuerza de Voluntad, lograr objetivos, miedo a los cambios, Miriam Rocha psicóloga, Personalidad, Psicólogos en Madrid, Terapia Psicológica
Deja un comentario
Intentar caer bien a todo el mundo
Necesitar caer bien a todo el mundo, lejos de conducirnos a la felicidad y la armonía, supondrá una enorme presión y una inseguridad constante sobre cómo actuar en cada caso y según con quién. Además conlleva el riesgo de no … Seguir leyendo
Publicado en Asertividad, Psicología
Etiquetado ansiedad social, Asertividad, autoestima, Derechos asertivos, deseo de agradar, habilidades sociales, inseguridad, Instituto Terapéutico de Madrid, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha psicóloga, Personalidad, Psicología, Psicologo Madrid, ser uno mismo
Deja un comentario
Lo más visto del Blog en 2014
Quiero despedir el año haciendo un repaso de los contenidos que más os han interesado De lo publicado este 2014 esto es lo más visitado: 1) Emociones, Estados de Ánimo e Inteligencia Emocional (A la cabeza con ¡¡1.150!!) 2) El … Seguir leyendo
Publicado en Psicología
Etiquetado adolescencia, Amor, Bienestar, Blog, Conducta, emociones, enamoramiento, Estado Anímico, Estrés, inteligencia emocional, ITEMA, Miriam Rocha, Personalidad, Psicología, relaciones de pareja
2 comentarios
¿Es posible cambiar nuestra “manera de ser”?
Cuando pensamos en hacer cambios en nuestra vida, nos vienen a la cabeza deseos y objetivos de todo tipo, algunos de ellos relativos a aspectos de nuestra manera de ser, otros relacionados con nuestros hábitos o con pasos que queremos … Seguir leyendo
¿Cómo se configura la “Personalidad”?
En un post anterior en el que explicábamos qué es la «Personalidad», decíamos que el término hace referencia a un conjunto de patrones de comportamiento (formas de actuar, reaccionar, emocionarse y pensar) relativamente estables a lo largo del tiempo y … Seguir leyendo
Publicado en Psicología
Etiquetado Cambiar la manera de ser, experiencia de aprendizaje, Historia de Aprendizaje, Instituto Terapéutico de Madrid, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha psicóloga, Personalidad, proceso de socialización, Psicólogos Madrid, Rasgos de Personalidad, Repertorio de Conducta
Deja un comentario
La Personalidad: ¿A qué nos referimos?
Son muchas las ideas que circulan sobre la Personalidad, algunas acertadas y otras no tanto. Normalmente se concibe la personalidad como la “forma de ser” que caracteriza a la persona, como una especie de “esencia” interna que diferencia a la persona de … Seguir leyendo
Publicado en Psicología
Etiquetado comportamiento, Conducta, experiencia de aprendizaje, forma de ser, Hábito, Historia de Aprendizaje, Instituto Terapéutico de Madrid, ITEMA, Miriam Rocha, Miriam Rocha psicóloga, Personalidad, Psicólogos Madrid, Rasgos de Personalidad, Repertorio de Conducta
5 comentarios
Miriam Rocha Díaz 