Archivo de la etiqueta: Problema Psicológico

Ansiedad y Estrés: De la adaptación al problema

¿Qué es la ansiedad? La ansiedad forma parte normal de la vida de las personas y constituye una respuesta habitual ante situaciones cotidianas del individuo. El que una respuesta de activación o ansiedad se convierta o no en un problema … Seguir leyendo

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Con la queja a otra parte…

La queja continua termina siendo muy dañina para el que las emite y muy desagradable y cansina para nuestro entorno. No siempre todo puede estar a nuestro gusto o sernos favorables, pero la queja, lejos de solucionar las cosas, incide … Seguir leyendo

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Bienestar… a toda costa

Los países desarrollados hemos ido construyendo a lo largo de los años un entorno en el que las necesidades básicas están fácilmente cubiertas, creando espacio para generar y cubrir nuevas necesidades, cada vez más orientadas a incrementar nuestro nivel de … Seguir leyendo

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Día Mundial de la Salud Mental

 Hoy, 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, este año bajo el lema “Invirtamos en salud mental”. Como explica la OMS (Organización Mundial de la Salud), el objetivo de estas celebraciones anuales es sensibilizar a … Seguir leyendo

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