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- LA IMPORTANCIA DE LO QUE NOS DECIMOS…🗣️🗯️❌... ¿Eres consciente del discurso que utilizas contigo mismo y del discurso que acompaña tus acciones? – Lo cierto es que lo que pensamos/lo que nos decimos a nosotros mismos influye en cómo nos sentimos y puede afectar también a cómo actuamos… A veces ese discurso nos paraliza o nos disuade de hacer ciertas cosas…🔸III JORNADAS ITE+ 🔸¿Cómo gestionar la autoexigencia? 🎬 💡En este vídeo te doy algunas clavesLA TERAPIA PSICOLÓGICA - La terapia psicológica hace referencia al proceso a través del cual el psicólogo interviene,ANÁLISIS FUNCIONAL DE LA CONDUCTA✅ ALTA EXIGENCIA ✅SOBRE EL CAMBIO… - EL CAMBIO EN TERAPIA no siempre es algo fácil, sobre todo al principio… Pero esos esfuerzos iniciales suelen merecer mucho la pena a medio/largo plazo, porque el punto en el que nos van a situar será mucho más satisfactorio en diferentes sentidos.“YA LO HARÉ! - ¿Por qué aplazamos?:¡¡Qué bonito equipo estamos haciendo!!. Trabajar con grandes personas y profesionales es felicidad. 😍⭐ ¿Se puede pedir más?. @itemapsicologos
- Mis tuits
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- La Psicología y la explicación científica de la conducta
- Análisis Funcional de la conducta – «Segundo mundial de terapias basadas en la evidencia» de ITECOC
- Enseñanzas del Deporte para la Vida
- Vídeo – Qué es un Tratamiento Psicológico
- Aquí y ahora ¿Es realista no anticipar?
- Comidas Navideñas: Cómo gestionar situaciones difíciles
- Vídeo – Lograr autocontrol de la ingesta y los excesos
- Vídeo ¿Por qué la Psicología es una disciplina científica?
- Hablando de las Fases de la Terapia en el Podcast de Psicoflix
- Sobre el VIII Congreso SAVECC
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Archivo de la categoría: Nuevas Tecnologías
¿Por qué nos «enganchan» las series?
Internet y las nuevas plataformas de contenido audiovisual, televisión y cine, están cambiando los hábitos del consumo de series, posibilitando lo que podríamos denominar “atracones”: Un visionado de capítulo tras capítulo, que cuesta cortar cuando una serie logra engancharte e interesarte. … Seguir leyendo
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¿Por qué engancha Pokémon Go?
Debo confesar que no soy jugadora de Pokémon Go, pero no deja de asombrarme la enorme revolución mundial que ha supuesto el lanzamiento de esta APP. Como psicóloga he querido analizar en este post los mecanismos que pueden explicar por … Seguir leyendo
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Internet, móvil y videojuegos: Algunos pros y contras (Menores y Tecnologías III)
Pantallas Amigas, a través de una serie de vídeos informa sobre los pros y los contras del uso de las nuevas tecnologías. Se trata de una serie de vídeos dirigidos especialmente a los menores, que presentan de manera accesible y … Seguir leyendo
“Adicción” a las series
Internet y las nuevas plataformas de contenido audiovisual, televisión y cine, están cambiando los hábitos del consumo de series, posibilitando lo que podríamos denominar “atracones”: Un visionado de capítulo tras capítulo, que cuesta cortar cuando una serie logra engancharte e interesarte. … Seguir leyendo
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Las Fobias y su tratamiento a través de Realidad Virtual
Las nuevas tecnologías, entre las que se encuentran los Sistemas de Realidad Virtual, llevan años demostrando su eficacia como procedimientos de apoyo psicológico. Las Fobias son uno de los problemas para los que están demostrando mayor utilidad. Una Fobia se … Seguir leyendo
Publicado en Nuevas Tecnologías, Psicología
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Riesgos de las Redes Sociales para los menores (Menores y Tecnología I)
Son muchos los riesgos a los que todos, pero especialmente los menores, estamos expuestos en internet en general y a la hora da abrir un perfil en las Redes Sociales, en particular. Cuando entramos en internet e introducimos ciertos datos … Seguir leyendo
Publicado en Infancia y Adolescencia, Menores y Tecnología, Nuevas Tecnologías
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¿”Tecnoestrés”?. El estrés derivado de las nuevas tecnologías
Las nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) son armas de doble filo. Pese a sus múltiples ventajas, existen también inconvenientes de los que en estos momentos empezamos a tomar conciencia. En los últimos tiempos las TIC han … Seguir leyendo
Publicado en Estrés y Ansiedad, Nuevas Tecnologías, Psicología
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